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普及科学养生知识，解读医疗科普，传递防病保健、身心养护实用信息。

开一天一夜空调“中毒”！医生提醒
【编辑:梁异】 | 2026-10-09
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这6个无意识行为正在悄悄削弱你的抵抗力，很多人可能总在做
【编辑:付子豪】 | 2026-10-09
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半月板、跟腱损伤 可能是因为运动姿势不当
【编辑:付子豪】 | 2026-10-09
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大量出汗后千万别猛灌白水！这些症状提示你可能不是中暑
【编辑:周驰】 | 2026-10-09
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国内外眼科专家聚首云南玉溪 为干眼诊疗开“中西合璧”良方
【编辑:张燕玲】 | 2026-10-09
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性价比最高、容易坚持的运动来了：让你像吃“零食”一样快乐又健康！
【编辑:刘湃】 | 2026-10-08
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全国超每3个人中就有1个脂肪肝，瘦子也会得！如何改善脂肪肝？
【编辑:刘湃】 | 2026-10-08
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肌肉是人体“硬铠甲”，一文搞懂增肌的运动、频率与强度，老少都适用！
【编辑:梁异】 | 2026-10-08
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三伏天运动，试试“超慢跑”
【编辑:刘阳禾】 | 2026-10-08
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每天躺着玩手机超5小时 男子确诊血栓 这3个预警信号别忽视→
【编辑:曲克】 | 2026-10-08
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